PCOS chocolade acne

PCOS en hormonale acne

Je had als tiener last van acne en had verwacht dat dit na de pubertijd wel over zou gaan. Toch kamp je zelfs na je tienerjaren nog steeds met onzuiverheden en lijkt dit maar niet minder te worden. Herken je dit? Dan zou dit PCOS kunnen zijn en heb je last van hormonale acne. PCOS…

Read & shop

Bulkdrinken

Je kunt nog zoveel dure behandelingen ondergaan of de beste antirimpelcrèmes kopen, maar als je lichaam of je huid een vochttekort heeft dan zie je er oud, grauw en ongezond uit. De beste manier om dit vochttekort tegen te gaan is door te starten met bulkdrinken, dit is niet alleen goed voor je huid maar…

Read & shop
Brenda de Mul - HuidFit

Mijn verhaal

Misschien heb je wel eens een foto gezien van mij op mijn website, dan zal je vast denken: ‘die kan makkelijk praten met zo’n mooie huid’. Nou….. dat is echt wel eens anders geweest. Ik was in mijn klas één van de eerste die last kreeg van acne, ik zat in groep 7. Het begon…

Read & shop

Mindfulness tegen acne

Stress is niet meer weg te denken uit ons dagelijkse leven. Het beheerst ons leven vaak onbewust. Laat stress nou één van de oorzaken zijn van veel huidige welvaartziekten. En niet te vergeten: een weekje veel stress en het lijkt wel of je frisse huidje ineens een slagveld is vol met onzuiverheden. Maar hoe kan…

Read & shop

Knijpen of rijpen?

Ja hoor, ze bestaan… mensen die het fantastisch vinden om puisten en mee-eters uit te knijpen. Ik hoor immers zelf ook bij deze groep uitknijpers. Laat ik nou de perfecte ‘Dirty Job’ hebben gevonden waarbij ik dit dagelijks mag doen! Dan heb je ook nog de mensen die het geweldig vinden om urenlang naar filmpjes…

Read & shop

Chocolade telt als groente

Geniaal. Darum! (bedrijf die quotes bedenkt), bedankt! Deze quote hangt al jarenlang in mijn huis, in het toilet om precies te zijn. Wat wil ik dit toch graag geloven. Ik eet nauwelijks snoep of koek, maar deze groente lust ik rauw, eeuh puur bedoel ik. Maar is dit nu een quilty pleasure of is chocolade…

Read & shop

Liefde gaat door de maag

Mama, ik heb een cadeautje voor je!’ Daar kwam mijn zoontje aangerend, net terug van zijn oma. Ik krijg wel vaker cadeautjes van hem als hij terug komt van oma, ze zijn dan vaak mooi ingepakt. Maar deze keer niet. ‘Liefde gaat door de maag’ zei hij glunderend. Dit moest wel een heel speciaal cadeau…

Read & shop